“Don’t look down on other people.” But, crazy as it be may, we constantly look down on ourselves. We undervalue ourselves. And then we lose our motivation because we feel like we’re being judged. We let our homes get messy, we can’t quit smoking, we can’t get up in the morning, we don’t eat right, all because we are too harsh on ourselves.
-Shigesato Itoi, “Today’s Darling”
「わたしはばかにしちゃいけない」んです。案外、ぼくらは「わたし」をばかにしてます。どうせ、こんなもんだろう、と、高をくくって見ていたりするものです。「わたし」が、ばかにされてるものだから、ぐずぐずになっちゃうんですよね。おそらく、部屋がちらかるのも、禁煙ができないのも、朝起きられないのも、ダイエットに成功しないのも、じぶんで、「わたし」をなめてるからだと思うんです。
ーー糸井重里が『今日のダーリン』の中で