For us track and field athletes, “putting it into words” is a huge deal. There are times when something you were doing subconsciously until now becomes possible to repeat intentionally by putting it into words. The “ability to express something” and “ability to do something” grow rapidly together like a spiral. Sure, sometimes your body can perform it before you know how to explain it, but as soon as you can verbalize it, there’s a moment of understanding like “oh, yeah yeah, I was moving like this.”
–Dai Tamesue, “Why I Talk About Running”
ぼくら陸上の選手にとっては、「言える」ということが、ひとつ、大きなことなんです。「言えた」と同時に意識せずにやってたことが意識的に「できる」ようになることがある。「表現できる」ことと「できる」ことが、スパイラルする感じでどんどん上がっていく。体が先にできる、ということもあれば、体がやってるんだけど、「言えた」瞬間に、あ、そうそう、そういうふうに動いてたんだ、って「わかる」瞬間があったりして。
－－為末大さんが『走ることについて、しゃべる理由。』の中で